Polpette con verdure a forno
Ingredienti:
500 gr carne macinata
150gr zucchine
150gr carote
100gr cipolla
Sale, pepe, origano
Polpette con verdure senza pane e senza uova. Buonissimi molto veloci e facili da preparare.che possiamo inserire a ogni dieta o semplicemente a cambiare un po i nostro menu
Preparazione: mescoliamo carne macinata con zucchine, carote e cipolla tritate aggiungiamo anche le spezie. Formiamo le polpette e mettiamo su carta forno nel forno a 180° per 30-35 min.
Buon appetito da #galyaadn chef # e seguite i mio info per cibo su http://www.myinfo360.net
